앞서 수면 훈련법인 '쉬닥법', '퍼버법'에 대해서 알려드렸습니다. 해당 글을 못보셨다면 아래 링크를 타고가서 참고하여 주시기 바랍니다. 2023.12.12 - [육아이야기] - 우리아이 수면 훈련법 어떤 방법이 있을까요? '퍼버법' 알아보기 우리아이 수면 훈련법 어떤 방법이 있을까요? '퍼버법' 알아보기 우리 아이를 만나고 조리원에서 집에 온 뒤 가장 힘든 부분중 하나가 수면일것입니다. 아이가 집에오고 통잠을 자는 시기까지 엄마 아빠는 항상 잠이 부족하게 되기 때문이죠. 출근을 해야하는 softtiger.co.kr 2023.12.13 - [육아이야기] - 우리아이 수면 훈련법 '쉬닥법' 알아보기 우리아이 수면 훈련법 '쉬닥법' 알아보기 지난 글에서는 우리아이의 수면 훈련법 중 하나인 퍼버법에 대해서 알..

지난 글에서는 우리아이의 수면 훈련법 중 하나인 퍼버법에 대해서 알아보았습니다. 이번에는 쉬닥법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리아이 수면 훈련법 '쉬닥법' 쉬닥법 이란? 아이의 수면 훈련 방법 쉬닥법은 어떤 방법일까요? 아이를 재우기 위해 눕힌 다음에 쉬~쉬~ 와 같은 백색소음을 들려주며 토닥이며 재우는 방법을 쉬닥법이라고 합니다. 여러가지 백색소음을 들려줄 수 방법이 있지만 엄마 아빠의 입으로 쉬~쉬~ 소리를 내며 토닥이면 효과적입니다 쉬닥법의 시기 대부분 수면훈련은 2개월 쯤 접어들 때 시작을 하게 됩는데요 저희 아이는 50일이 조금 넘었을 때 쉬닥법으로 처음 수면훈련을 시작했습니다. 대부분 추천하는 수면훈련의 시기는 2~3개월 쯤 추천을 하고 있습니다. 쉬닥법의 방법 쉬닥법은 위에 설명했듯이 ..